Dit artikel is onderdeel van een serie over zelfverlies en aanpassing.
Soms ga je zo ver in aanpassen dat jouw eigen grens niet eens meer meetelt. Je kiest voor rust, verbinding of veiligheid, maar betaalt ondertussen met jezelf. Wegcijferen voelt dan niet als keuze, maar als automatisme.
- Je zegt “ja” terwijl je “nee” voelt
- Je dempt je mening om spanning te vermijden
- Je voelt je leeg of geïrriteerd na contact, zonder te weten waarom
Dit artikel beschrijft één specifieke vorm van zelfverlies. Andere ervaringen kunnen zich anders uiten en vragen om een ander perspectief.
Geef een reactie