Dit artikel is onderdeel van een serie over grenzen kwijtraken en jezelf wegcijferen.
Rekening houden met anderen, conflicten vermijden en de sfeer goed houden lijken tekenen van volwassenheid. Maar wanneer je structureel jezelf wegcijfert, betaal je daar op termijn een prijs voor.
Het wegcijferen van jezelf gebeurt vaak subtiel. Je merkt het niet aan één grote keuze, maar aan kleine momenten waarop je je eigen gevoel parkeert om de rust te bewaren.
Hoe dit patroon ontstaat
Dit patroon ontstaat vaak in omgevingen waar spanning onveilig voelt. Misschien heb je geleerd dat harmonie belangrijker is dan eerlijkheid, of dat jouw behoeften minder zwaar wegen dan die van anderen.
Gevolgen op langere termijn
Wat begint als aanpassen, verandert langzaam in vervreemding. Je raakt het zicht kwijt op wat je zelf wilt, voelt je leeg of geïrriteerd en kunt moeite krijgen met keuzes maken.
Dit artikel belicht één specifieke manier waarop grenzen vervagen door jezelf weg te cijferen. Andere ervaringen vragen om een andere benadering en een ander perspectief. Lees ook het overzichtsartikel over grenzen kwijtraken om het bredere verband te zien.
Terug naar het overzicht:
Geef een reactie